Als BRAIN-Arzt bin ich SCHOCKIERT, dass DIESES Vitamin das Schlaganfallrisiko über Nacht erhöht, Seniorengesundheit.

Schlaganfalls, aber für Schlaganfälle insgesamt zeigt sich kein eindeutiger Nutzen.

Ist es für Senioren sicher, Vitamin-E-Präparate zusammen mit Blutverdünnern einzunehmen?

Hohe Dosen können das Blutungsrisiko erhöhen, wenn sie mit Antikoagulanzien kombiniert werden – konsultieren Sie vor der Anwendung einen Arzt.

 

 

Sollten Senioren Vitamin E eher über Lebensmittel als über Nahrungsergänzungsmittel aufnehmen?

Ja,Quellen wie Nüsse, Samen und grünes Gemüse bieten Vorteile ohne die möglichen Risiken, die mit hoch dosierten Nahrungsergänzungsmitteln verbunden sind.

Vitamin E wirkt als Antioxidans, auf das viele Senioren als vermeintliche Unterstützung gegen oxidativen Stress zurückgreifen, der