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Vollständig reife Bananen produzieren TNF, den Tumornekrotisator, einen Stoff, der abnormale Zellen bekämpfen kann. ANZEIGE
Wenn Bananen reifen, entwickeln sie dunkle Flecken auf der Haut. Je mehr Flecken es gibt, desto gesünder sind sie. Bananen mit dunklen Flecken enthalten mehr Substanzen, die dein Immunsystem stärken.
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ollständig reife Bananen sind großartig für den Verdauungstrakt, da Zucker leicht aufgenommen werden kann, im Gegensatz zu grünen Bananen, die schwer verdaulich sind, weil ihre Stärke nicht in Zucker umgewandelt wird.
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