können Medikamente verschreiben, um uns zu helfen; doch auch wenn diese in extremen Fällen nützlich sein können, profitieren nicht alle Menschen davon.
Es gibt natürliche Wege, um gegen Angstzustände und Kopfschmerzen vorzugehen. Die wohl köstlichste Methode ist dieses Rezept mit Lavendel.
Ätherisches Lavendelöl zählt zu den wirkungsvollsten Ölen für Gesundheit und Wohlbefinden. Es besitzt eine komplexe chemische Struktur mit mehr als 150 Wirkstoffen. Zudem verfügt es über wunderbare antiseptische, antibakterielle, antimikrobielle und entgiftende Eigenschaften. Und obendrein schmeckt es einfach herrlich.
Zutaten:
6 Bio-Zitronen, geschält und ausgepresst.
1 Tropfen ätherisches Lavendelöl.
