morgendliche Zungenbeobachtung zum Ritual der Selbstwahrnehmung. Schon vor dem Frühstück können wenige Sekunden vor dem Spiegel viel verraten.
Eine gesunde Zunge? Sie ist hellrosa, geschmeidig, leicht feucht und mit einem sehr dünnen weißen Belag überzogen. Sollte Ihnen jedoch etwas Ungewöhnliches passieren, ist das kein Grund zur Sorge: Es handelt sich lediglich um harmlose Warnsignale, die Sie als Aufforderung verstehen sollten,auf Ihre Gesundheit zu achten.
Die Farben, die Bände sprechen
Eine dicke weiße Schicht: Dies kann auf eine Ansammlung von Giftstoffen hinweisen, die oft mit einer langsamen Verdauung oder einem
