Ihr Körper spendet auch im Schlaf weiterhin Feuchtigkeit. Wenn Sie auch nur leicht dehydriert ins Bett gehen, wachen Sie möglicherweise mit einem spürbar trockenen Mund auf.
Die Lösung besteht nicht darin, direkt vor dem Schlafengehen Unmengen an Wasser zu trinken – was den Schlaf stören kann –, sondern darin, den ganzen Tag über ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen.
- Mit zunehmendem Alter nimmt die Speichelproduktion auf natürliche Weise ab. Erwachsene über 60 leiden aufgrund einer Kombination aus Alterungsprozessen, Medikamenten und Erkrankungen unter Mundtrockenheit.
Da Speichel vor Karies und Infektionen schützt,Wird die
