Prinzip des „Ich“ statt des „Du“. Zum Beispiel: *„Manchmal habe ich das Gefühl, dass nichts, was ich vorschlage, passt. Das gibt mir das Gefühl, inkompetent zu sein, und damit umzugehen ist etwas schwierig.“*Ziel ist es nicht, Schuldgefühle zu erzeugen, sondern eine liebevolle Grenze zu setzen. Um Missverständnisse zu vermeiden, fügen Sie sofort hinzu: „Es geht nicht um dich. Es geht darum, unsere Beziehung zu bewahren, weil sie mir wichtig ist.“ Indem Sie über sich selbst sprechen, helfen Sie der anderen Person, die Tragweite ihrer Worte zu verstehenohne sie anzugreifen.
Wenn Sie jemandem gegenüberstehen, der immer negativ ist: Der Schlüsselsatz eines Psychologen, um alles zu verändern
