Wie die Ernährung fischigen Geruch im Intimbereich verursachen kann und was man dagegen tun kann

ist kein Geheimnis: Eine zu zuckerreiche Ernährung stört die Vaginalflora. Durch die Förderung des Wachstums schädlicher Bakterien oder Hefepilze wird das Gleichgewicht gestört, was zu leichten Infektionen … und unangenehmen Gerüchen führen kann.

Alkohol, Kaffee und Tabak

Diese drei sind wahre Meister im Entwässern. Und wenn dem Körper Wasser fehlt, sammeln sich Giftstoffe an, die Schleimhäute trocknen aus … und Gerüche verstärken sich. Zigarettenrauch kann sogar den Geruch von Körperflüssigkeiten verändern. Das ist nicht gerade die Frische, die wir uns wünschen. Die Bedeutung von Wasser und einer ausgewogenen Ernährung

Ausreichend Wasser zu