ein erheblicher Anteil der Herz-Kreislauf-Erkrankungen mit beeinflussbaren Risikofaktoren zusammenhängt. Eine Garantie, dass sich jeder einzelne Herzinfarkt vermeiden lässt, gibt es allerdings nicht.
Das Interessante daran: Man muss sein Leben nicht von heute auf morgen vollständig verändern. Oft beginnt wirksame Vorbeugung mit einigen Gewohnheiten, die erstaunlich einfach erscheinen.
Und eine davon wird gerade von Menschen über 50 besonders häufig unterschätzt.
Warum das Herz oft jahrelang unbemerkt belastet wird
Unser Herz arbeitet ununterbrochen. Tag und Nacht pumpt Blut durch den Körper und versorgt Organe, Muskeln und Gehirn mit Sauerstoff.
Damit dieser Vorgangreibungslos
