funktioniert, müssen auch die Blutgefäße gesund bleiben.
FacebookPinterestTwitterTeilenMit zunehmendem Alter können sich in den Arterien Ablagerungen bilden. Diese bestehen unter anderem aus Cholesterin, entzündlichen Zellen und anderen Bestandteilen.
Mediziner sprechen von Arteriosklerose bzw. atherosklerotischen Veränderungen.
Besonders problematisch wird es, wenn eine solche Ablagerung aufreißt und sich ein Blutgerinnsel bildet. Wird dadurch ein Herzkranzgefäß verschlossen, kann ein Herzinfarkt entstehen.
Zu den wichtigsten beeinflussbaren Risikofaktoren gehören Rauchen, Bluthochdruck, erhöhte LDL-Cholesterinwerte, Diabetes, Bewegungsmangel und eine ungünstige Ernährung.
Die gute Nachricht: An vielen dieser Faktoren kann man etwas ändern.
Diese tägliche Gewohnheitkann Ihrem Herzen
