8 Anzeichen, die Ihre Füße nicht ignorieren sollten, und was Sie dagegen tun können

    1. haben:

    Diabetes Nervenschädigung (Neuropathien) Übermäßiger Alkoholkonsum Vitaminmangel (insbesondere Vitamin B) Was zu tun:

    Überprüfen Sie Ihren Blutzucker. Verbessern Sie Ihre Ernährung und reduzieren Sie den Alkoholkonsum. Bei häufigem Auftreten der Symptome sollten Sie einen Spezialisten konsultieren. 4. Taubheitsgefühl oder KribbelnDieses Gefühl könnte ein Hinweis für Folgendes sein:

    Periphere Neuropathie Neurologische Probleme Diabetes Was zu tun ist: Wenn das Kribbeln häufig auftritt:

    Überprüfen Sie Ihren Blutzuckerspiegel. Auf eventuelle Vitaminmangel prüfen Sie einen Arzt auf, wenn das Empfinden nachlässt. 5. Rissige Fersen Die häufigsten Ursachen sind:

    Dehydrierung Schilddrüsenprobleme Pilzinfektionen Nährstoffmängel (Zink,