Wollte man eine Liste heilender Nahrungsmittel auf der Erde aufstellen, so stehts darauf mit Sicherheit auch Algen. Unter Gesundheitsfreaks wird das dunkelgrüne Superfood, seine gesunde Wirkung wegen, schon seit geraumer Zeit sehr geschätzt.
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Hauptsächlich zwei Faktoren machen Algen so besonders, weil sie dabei helfen können, deine gesundheitlichen Probleme zu lösen:
1) Unglaubliche Nährstoffdichte
Nährstoffmangel ist einer der Gründe, warum Menschen krank werden. Ein ernstes Defizit an einem oder zwei Nährstoffen kann schwere Schmerzen, Unwohlsein und geringere Lebensqualität bedeuten. Leider sind solche Symptome bei der herkömmlichen Ernährung
