Abnehmen und heilen mit dem gesunden Apfelessig Apfelessig kann viel mehr als nur Salate zu würzen – das vielseitige Hausmittel hilft als Gesundheits-Drink bei Entzündungen, Verdauungsbeschwerden und sogar beim Abnehmen!

5. du den Apfelessig-Trunk vor dem Frühstück oder mehrmals täglich einnehmen.

Tipp: Auch eine Natron-Kur ist eine Möglichkeit, um den Säure-Basen-Haushalt des Körpers wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

6. Für die Darmreinigung und Entgiftung
   Im Zusammenhang mit der Entsäuerungskur lässt sich Apfelessig auch zur Darmreinigung verwenden. Hierbei sollte der morgendliche Apfelessig-Trunk mit Honig kombiniert werden, da beide entzündungshemmend und verdauungsfördernd wirken und die Entgiftung fördern.

Tipp: Hier findest du eine detaillierte Anleitung für eine Darmreinigung mit Flohsamenschalen und Heilerde.

7. Schnelle Hilfe bei Sodbrennen
   In Studien wurde festgestellt, dass Essig aus Äpfeln gegen