Apfelessig selber machenApfelessig selber machen ist eine tolle Möglichkeit die Vielzahl an Äpfeln aus dem Garten oder entstandene Apfelreste vom Backen und Kochen zu verwerten. Der Herstellungsprozess nimmt zwar einige Zeit in Anspruch, gelingt mit unserer Anleitung und hilfreichen Tipps aber kinderleicht.👇👇👇

Zink, Vitamien A, B und C. Seine enzündungshemmende und desinfizierende Wirkung gilt als Beauty-Geheimnis für Körper, Haut & Haare.

Hilft Apfelessig wirklich beim Abnehmen?

Tatsächlich kurbelt Essig die Fettverbrennung und Verdauung an – in Folge sinkt der Blutzuckerspiegel und ebenso die Lust auf süße Naschereien. Dementsprechend kann Apfelessig unterstützend beim Abnehmen sein. Besonders effektiv soll das regelmäßige Trinken von Essigwasser sein. Dafür 2 EL Apfelessig am morgen oder zwischendurch in ein Glas warmes oder kaltes Wasser rühren und trinken. An warmen Tagen erfrischt selbst gemachter Switchel mit Ingwer und Ahornsirup besonders!