massieren Sie Ihre Füße, um die Durchblutung
anzuregen; achten Sie auf eine ausgewogene, B-vitaminreiche Ernährung; trinken Sie ausreichend Wasser, um die Nervenfunktion zu unterstützen. Tipps
zur Vorbeugung: Vermeiden Sie es, zu lange in derselben Position zu sitzenoder zu stehen; tragen Sie bequeme, gut sitzende Schuhe; kontrollieren Sie bei
Diabetes Ihren Blutzuckerspiegel; reduzieren Sie Ihren Alkoholkonsum; achten Sie auf eine gute Körperhaltung. Mehr erfahren: Ignorieren Sie diese Signale
Ihres Körpers nicht. Frühzeitige Aufmerksamkeit kann einen großen Unterschied für Ihre Gesundheit bedeuten. Sehen Sie sich das Video unten
