an sehr heißen Tagen oder bei starkem Schwetzen. Vermeiden Sie langes Stehen. Lagern Sie Ihre Beine, wenn möglich, kurzzeitig über Herzhöhe. Tragen Sie lockere Kleidung und vermeiden Sie zu enge Socken oder Hosen. Fragen Sie Ihren Arzt nach Kompressionsstrümpfen; Viele Menschen halten sie für hilfreich.
Fragen
: Sind Knöchelschwellungen im Sommer immer harmlos?
Meistens ja, aber nicht immer. Hitzebedingte Schwellungen betreffen in der Regel beide Beine gleichmäßig, sind nicht schmerzhaft und klingen über Nacht ab. Einseitige, schmerzhafte, rote oder warme Schwellungen sind anders und sollten umgangen werden.da sie beispielsweise auf
