Der Schleim, den unsere Schleimhäute produzieren, kann bei übermäßiger Produktion Beschwerden verursachen. Dieser Überschuss im Rachen, in den Nebenhöhlen, Atemwegen und der Lunge kann unseren Alltag stark beeinträchtigen.
Eine gewisse Menge Schleim in unseren Atemwegen ist normal, um Krankheitserreger wie Bakterien und Viren abzufangen. Problematisch wird es jedoch, wenn unser Immunsystem geschwächt ist. Dies führt zu einer übermäßigen Schleimproduktion, die Nasennebenhöhlenentzündungen, Druckgefühl in den Nebenhöhlen, Engegefühl in Brust und Lunge sowie Atembeschwerden verursachen kann.
Deshalb möchte ich Ihnen ein besonderes Elixierrezept vorstellen, reich an Nährstoffen und Kräutern, das hilft, Schleimund
