# Ein Kardiologe behauptet, dass Ihre Schlafposition Ihrem Herzen schaden könnte, ohne dass Sie es merken – und die meisten Menschen haben keine Ahnung davon.

intelligenten Natur die rechte Seite.

Bei gastroösophagealem Reflux (Sodbrennen) verhält es sich umgekehrt: Betroffene profitieren stark davon, auf der linken Seite zu schlafen. Anatomisch gesehen liegt der Magen unterhalb der Speiseröhre, und die Schwerkraft hilft dabei, die Magensäure dort zu halten, wo sie hingehört. Dreht man sich auf die rechte Seite, kann die Säure aufsteigen, und das unangenehme Brennen könnte einen mitten in der Nacht aufwecken.

Für Schwangere ist die linke Seite ideal. Die untere Hohlvene (Vena cava inferior), die größte Vene des Körpers, verläuft entlang der rechten Seite der