Leichtes und bekömmliches Abendessen für jeden Tag

wunderbar, sind aber kein Muss.


Bedienung


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Zuerst den Apfel gründlich waschen. Wer mag, kann ihn schälen, ich lasse die Schale meistens dran. Den Apfel in Stücke schneiden und zusammen mit den Haferflocken, dem Joghurt und dem Honig in den Mixer geben. Alles fein pürieren, bis eine cremige, glatte Konsistenz entsteht. Joghurt

Je nach Mixer dauert das nur wenige Sekunden.




Am besten schmeckt das Ganze frisch zubereitet. Wer es lieber kühler mag, kann es kurz in den Kühlschrank stellen oder ein paar Eiswürfel mitmixen. Ich genieße