spinnst! das kommt vom placebo.“ mag sein. aber wenn der Placebo mir die Jeans wieder bringt – her damit!
Ich hab weitergemacht, jeden Abend. Kein Alkohol, kein Zucker vorm Schlafen. nur mein heißes wasser mit zimt.
was sich nebenbei noch verändert hat:
ich schlafe besser! Ich war früher nachts oft wach, unruhig. Jetzt penne ich wie ein Stein.
meine haut sieht klarer aus. weniger pickel, weniger fahle stellen.
Ich habe wieder Lust, mich zu bewegen. Geh öfter spazieren, einfach weil ich mehr Energie habe.
meine Verdauung läuftwie geschmiert – entschuldige die Details ?
