Hielt seine Hand.
„Du musst diesen Kampf nicht mehr alleine führen. Wir werden das gemeinsam durchstehen.“
Manchmal braucht man nur das: sich mit seinen Problemen nicht mehr allein zu fühlen. Ihr Vater ging wieder regelmäßig zu seinem Therapeuten. Er wurde offener, präsenter. Depressionen verschwinden nicht über Nacht – niemandDas Gegenteil wird nicht behauptet – aber der Weg wird weniger dunkel, wenn man ihn nicht mehr allein geht.
Was uns diese Geschichte lehrt
Um Hilfe zu bitten, ist ein Akt des Mutes, keine Schwäche. Sich an einen Expertenzu wenden, ist genauso legitim wie