nicht wegsehen. Biete Hilfe an, höre zu und sei geduldig. Wichtig ist, dass sich diese Person nicht alleine fühlt. Ein Besuch beim Arzt oder bei einer Ärztin bzw. Therapeuten oder einer Therapeutin ist empfohlen.
Diese sacht Sätze könnten von Depression betroffene Personen häufiger sagen
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„Alles oder nichts“
Menschen, die unter Depression leiden sind oft im „Alles oder nichts“-Denken gefangen, wenn es um Stress oder Frustration geht. Daher neigen sie auch oft dazu, negative Themen anzusprechen oder viele Gespräche ins Negative zu ziehen. Bei ihnen gibt es oft kein Zwischenmaß,
