daher nicht ohne Kontext verwendet werden.
Gewicht und Größe: Warum eine Tabelle irreführend sein kannTabellen, die jedem Körpergewicht ein einziges „perfektes“ Gewicht zuordnen, die Realität zu stark vereinfachen.
Es ist sinnvoller, im Hinblick auf die Reichweite zu denken und gleichzeitig Muskelmasse, Fettverteilung und den allgemeinen Gesundheitszustand zu beurteilen.
Gewichtsbereich basierend auf dem BMI
Als grobe Orientierungshilfe können Sie den Gewichtsbereich berechnen, der einem BMI zwischen 18,5 und 24,9 entspricht.
Zum Beispiel für eine Person mit einer Körpergröße von 1,70 Metern:Der Bereich entspricht ungefähr 53,5-72 kg.
