Wie viel sollten Sie basierend auf Ihrer Größe und Ihrem Alter wiegen? Idealwerte für Männer und Frauen (Fortsetzung):

Die Spanne ist gerade deshalb so groß, weil es keine einzige perfekte Zahl gibt.

Höhevon 1,60 Metern

Bei einem BMI-Bereich von 18,5-24,9 liegt das Richtgewicht bei etwa 47-64 kg.

Höhe von 1,65 Metern

Der Richtbereich liegt bei etwa 50-68 kg.

Höhe von 1,70 Metern

Der Richtbereich liegt bei etwa 53,5-72 kg.

Höhe von 1,75 Metern

Der Richtbereich liegt bei etwa 57-76 kg.

Höhe von 1,80 Metern

Der Richtbereich liegt bei etwa 60-81 kg.

Höhe von 1,85 Metern

Der Richtbereich liegt bei