Allerdings bemerken Menschen, die regelmäßig nährstoffreiche Lebensmittel konsumieren, oft, dass sich ihr Haar mit der Zeit weniger spröde anfühlt. Dies gilt besonders, wenn die Ernährung zuvor wenig Mineralstoffe oder Eiweiß hatte.
Wie man die Black Sesam-Haar-Unterstützungsmischung zubereitet
Hier ist die einfachste Version, die man zu Hause ausprobieren kann.
Schritt 1: Messen Sie 1 Esslöffel schwarzer Sesamsamen ab.
Schritt 2: Rösten Sie sie leicht 1 bis 2 Minuten in einer trockenen Pfanne, bis sie duften. Lass sie nicht brennen.
Schritt 3Lassen Sie die Samenvollständig abkühlen und mahlen Sie sie dann mit
