um die Zutaten und Zubereitungsschritte zu notieren. So haben Sie das Rezept immer griffbereit und können es bei Bedarf zubereiten.
Zutaten für ein natürliches Mittel gegen Verstopfung
:
150 Gramm Pflaumen
150 Gramm Datteln
5 Tassen kochendes Wasser
Vorbereitung & Anwendung:
Gießen Sie das Wasser in einen Topf und bringen Sie es zum Kochen.
Sobald das Wasser heiß ist, die geschnittenen Pflaumen undDatteln hinzufügen.
Die Mischung etwa 15 Minuten köcheln lassen.
Nach dem Kochen vom Herd nehmen und abkühlen lassen.
Die Mischung in ein Glasgefäß mit Deckel füllen und im Kühlschrank
